게으름을 고치는 방법, 게으름뱅이가 게으름을 이기는 법!

게으름을 고치는 방법

게으름을 고치기 위해서는 가장 필요한 것이 바로 마음가짐입니다. 게으름뱅이처럼 지내는 많은 분들이 가장 힘들어하는 것이, 내일부터는 부지런한 하루를 보내야지 하면서 막상 다음날이 되면 그 결심이 눈 녹듯 사라지는 것이 아닐까 하는데요. 한번에 순식간에 많은 것을 고치는 것 보다 하나씩 단계별로 고치는 것이 쉽다고 생각 할 수도 있지만, 수많은 게으름뱅이들은 일단 눕거나 앉으면 다시 다른 일을 하기가 어렵기 때문에 애초에 게을러질 틈을 주지 않는것이 더 효과적입니다. 오늘은 이것만, 내일은 이것저것, 하는식으로 목표를 늘려가는 것 보다는 게으름을 단칼에 끊어내는 것이 보다 효과적인 게으름을 고치는 법이라는 것 이지요.

게으름을 고치는 방법

게으름뱅이가 게으름을 이기는 법

그렇다면 어떻게 하면 게으름뱅이가 게으름을 이길 수 있을까요? 아침에 침대는 아침에 일어나고 나면 밤에 잠들 때 까지 다시는 돌아가지 않는 공간으로 만들어야 합니다. 책을 쌓아 두든, 옷을 쌓아 두든 쉽게 눕지 못하게 만들어 두는것이 게으름을 이기는 첫번째 방법입니다. 휴대폰은 정리 해야 하는데요. 필요도 없는데 낄낄거리기만 하던 단톡방은 모두 나오고, 게임도 모두 삭제 해야 합니다. 그리고 휴대폰리미터 등 휴대폰 사용 시간을 제한 해 주는 어플을 설치해서 필요 한 만큼만 휴대폰을 사용 하고 시간 낭비를 하지 않도록 적절히 조절 하시기 바랍니다.