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Q & A

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샤워나 목욕후 간지러워 하는 이유? 샤워, 목욕 후 피부가 가려운 이유 샤워나 목욕을 한 다음 피부가 가렵다고 느껴지면 많은 사람들이 피부가 건조하기 때문이라고 생각 하고 로션이나 보습제를 바릅니다. 하지만 아무리 좋은 보습제를 바르더라도 샤워나 목욕을 하는 습관이 제대로 잡혀 있지 않으면 샤워 후 간지러운 피부는 사라지지 않는데요. 샤워타올이나 때밀이로 몸을 강하게 문질러 피부의 피지막을 손상시키거나 지나치게 뜨거운 물을 사용하여 목욕하는 일은 피부의 건조함을 더욱 가속화 시키는 일이므로 반드시 피하는 것이 좋습니다. 샤워나 목욕 후 가려움증 느끼지 않는 방법 따라서 샤워나 목욕을 한 다음 가려움증을 느끼지 않기 위해서 가장 좋은 방법은 샤워시 몸을 지나치게 강하게 문지르지 않는 것입니다. 바디제품을 사용 한다면 박박 씻겨지는 제품보다는..
드럼세탁기 VS 통돌이세탁기 비교: 세탁력, 옷감손상, 물·전력소모 드럼세탁기 VS 통돌이세탁기 비교: 통돌이세탁기 장점 단점 흔히 드럼세탁기는 통돌이 세탁기에 비해 신식이라고 생각 하기 쉬운데요. 최근에는 최신기술인지 아닌지의 여부보다는 드럼세탁기와 통돌이세탁기의 장단점에 따라 선택하는 소비자들이 많습니다. 통돌이 세탁기의 가장 큰 장점은 세탁력이 좋다는 것 인데요. 그와 함께 세탁 중에 뚜껑을 열고 언제든지 빨래를 추가할 수 있고, 전력 사용량이 적다는 것도 통돌이 세탁기의 장점으로 꼽힙니다. 다만 통돌이 세탁기는 세탁력이 좋은만큼 옷감이 손상될 수 있고, 빨래가 완료되고 나서 세탁물을 뺄 때 키가 작은 사람은 손이 닿지않아 불편한 부분이 있습니다. 위에서 세탁물을 넣는 구조인 만큼 건조기를 위에 설치해서 쓰기에도 어려움이 있고, 수도 사용량이 드럼 세탁기에 비해 상..
집에서 고구마 맛있게 굽는 방법(군고구마 만들기) 집에서 고구마 맛있게 굽는 방법(군고구마 만들기): 직화냄비 직화냄비를 사용하면 집에서 고구마 맛있게 굽기가 가능한데요. 군고구마 만들기를 위해서는 우선 크기가 비슷한 고구마를 골라야 합니다. 그렇지 않으면 크기가 작은 고구마는 타고, 크기가 큰 고구마는 덜익는 사태가 발생하기 때문이지요. 크기가 비슷한 고구마를 직화냄비에 넣고, 촉촉한 군고구마를 좋아하신다면 물을 조금 넣고 직화냄비를 사용하는 것도 좋습니다. 군고구마 맛있게 굽는 방법의 가장 중요한 포인트는 약불에서 굽는다는 것 인데요. 약불에 약 30분정도 굽다가 마지막에 중불로 잠시 구워주면 속은 촉촉하고 쫄깃하면서도 겉은 바삭하게 익은 군고구마를 만들 수 있습니다. 고구마 맛있게 굽는 방법(군고구마 만들기): 에어프라이기 또 한가지 집에서 군고구..
세면대 하수구 머리카락 막혔을때 제거 방법 2가지: 제거기, 뚫어뻥 세면대 하수구 머리카락 막혔을때 제거 방법 첫번째: 머리카락 제거기 세면대나 욕조에 있는 하수구(배수구)는 아무리 머리카락을 주기적으로 치운다 하더라도 어느 새 안쪽으로 머리카락이 흘러 들어가 막히곤 하는데요. 어느 순간 배수가 되는 속도가 느리다는 것이 느껴지면 세면대 하수구가 머리카락으로 막혔다는 뜻인 만큼, 머리카락 제거기를 사용하여 뚫어 주는것이 좋습니다. 세면대 머리카락 제거기는 마치 생선 뼈 처럼 생긴 긴 플라스틱 모양인데요, 최근에는 끝부분에만 머리카락 제거기가 달린 케이블도 출시되는 등 다양한 모양의 하수구 머리카락 제거기가 있어 사용 하기 편리한 모양을 선택할 수 있습니다. 머리카락 제거기를 쓸 때의 장점은 무엇보다 배관에 손상을 주지 않는다는 것 인데요. 반대로 단점은 머리카락을 100..
게으름을 고치는 방법, 게으름뱅이가 게으름을 이기는 법! 게으름을 고치는 방법 게으름을 고치기 위해서는 가장 필요한 것이 바로 마음가짐입니다. 게으름뱅이처럼 지내는 많은 분들이 가장 힘들어하는 것이, 내일부터는 부지런한 하루를 보내야지 하면서 막상 다음날이 되면 그 결심이 눈 녹듯 사라지는 것이 아닐까 하는데요. 한번에 순식간에 많은 것을 고치는 것 보다 하나씩 단계별로 고치는 것이 쉽다고 생각 할 수도 있지만, 수많은 게으름뱅이들은 일단 눕거나 앉으면 다시 다른 일을 하기가 어렵기 때문에 애초에 게을러질 틈을 주지 않는것이 더 효과적입니다. 오늘은 이것만, 내일은 이것저것, 하는식으로 목표를 늘려가는 것 보다는 게으름을 단칼에 끊어내는 것이 보다 효과적인 게으름을 고치는 법이라는 것 이지요. 게으름뱅이가 게으름을 이기는 법 그렇다면 어떻게 하면 게으름뱅이가 ..
나방파리 퇴치법: 유충까지 없애는 방법 나방파리 퇴치법: 유충까지 없애는 방법 나방파리는 집 안에 서식하는 해충 중 가장 퇴치법이 어려운 해충입니다. 몸 전체가 미세한 털로 뒤덮혀 있어 약을 뿌려도 약이 몸까지 영향을 주기 어렵고, 성충이 되어 알을 낳는 주기가 짧기 때문인데요. 때문에 하수구 내부에 있는 알까지 완벽하게 제거 하여야 비로소 나방파리 퇴치가 끝났다고 할 수 있을 것 입니다. 가장 흔하게 사용하는 방법은 하수구에 끓는 물을 붓는 것 인데요. 약으로 없애기 어렵기 때문에 끓는물을 부어 알 자체를 익혀 죽게 만드는 방법입니다. 다만 대부분의 가정집은 배수구가 폴리염화비닐로 되어 있기 때문에, 가능하다면 락스나 끓는물을 사용하는 것 보다는 수세미를 이용하여 하수구의 물때를 제거 해 주는것이 가장 좋은 방법입니다. 나방파리 성충 퇴치법..
밥 먹으면서 물을 마시는 것이 안좋은 이유 밥 먹으면서(식사 중) 물을 마시는 것: 올바르지 못한 식사 습관 물은 하루에 2-2.5L 정도를 마셔 주는 것이 건강에 좋다고 알려 져 있습니다. 하지만 식사시간 만큼은 예외인데요. 우리 몸은 음식이 들어 오기 전 이미 위액을 분비하며 음식을 소화시킬 준비를 하고 있습니다. 그런데 이 시점에 물이 들어가게 되면 위액이 희석되면서 소화력이 약해지고, 감자, 밥, 빵과같은 탄수화물을 먹을 경우 물에 음식이 불어나면서 소화가 어려워지는데요. 특히 차가운 물을 마실 경우 섭취 한 지방이 빠르게 혈관으로 이동하여 콜레스테롤 등 다양한 심혈관질환의 원인이 될 수 있습니다. 이 때문에 예전부터 식사를 할 때에는 찬물을 먹지 마라는 말이 있는데요. 사실 이런 부작용이 그리 크게 나타나는 것은 아니기 때문에 찬물을 식..
구내염에 빨리 낫는 약 VS 원인부터 해결하는 약 구내염 빨리 낫는 약 구내염이 일단 생기면 무엇보다 빨리 낫는것이 가장 급선무입니다. 입 안에 염증이 생기면서 음식물 섭취가 힘들어지고, 그렇게 음식물 섭취가 줄어들면 체력이 떨어지면서 다른 건강도 나빠지기 쉬운데요. 이렇게 전체적으로 체력과 면역력이 떨어지면 구내염이 빨리 나을 수가 없기 때문에, 되도록 구내염을 빨리 낫도록 하기 위해서는 초기에 구내염에 좋은 약을 바르고 음식물 섭취를 충분히 하여 영양을 공급 해 주는 것이 중요합니다. 구내염은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 원인으로 생기는 만큼 그 원인에 맞게 알보칠, 오라메디, 아프니벤큐, 페리덱스 등을 사용하면 좋은데요. 바르는 약, 가글 할 수 있는 약, 붙이는 치료제 등이 있으므로 용도에 맞게 사용 하실 수 있습니다. 구내염 원인 해결하..
내게 맞는 두피스케일링 주기 찾기: 지성두피, 건성두피 지성두피에 적당한 두피 스케일링 주기 일반적으로 지성 두피에 적당한 두피 스케일링 주기는 주1회 정도로 알려 져 있습니다. 두피 상태가 심한 경우에는 일주일에 한번, 비교적 심하지 않은 경우에는 2주에 한번 정도 하기도 하는데요. 정수리에서 냄새가 나고 각질이 많은 경우에는 1주일에 한번씩 하되, 두피 컨디션이 점점 좋아지면서 두피 각질이 적어지고 정수리에서 냄새가 나는 일도 점점 줄어든다면 2주에 1회, 혹은 3주에 1회 하는 식으로 점차 그 주기를 늘려 나가는 것이 좋습니다. 가장 적당한 두피스케일링 주기는 두피에 어떠한 증상이 느껴지지 않는 때 이므로 여러 번 주기를 바꿔 보며 내 두피 상태를 체크 하는것이 가장 좋습니다. 건성두피에 적당한 두피 스케일링 주기 건성 두피의 경우 일반적으로 한달에 한..
치아스케일링 얼마나 자주 해야할까? 주기, 가격, 무료 의료보험 치아스케일링 얼마나 자주 해야할까? 스케일링 주기, 주의사항 치아 스케일링은 건강한 사람이고 평소 꾸준히 양치, 치실 사용을 하는 분이라면 1년에 한번 정도 하면 큰 문제는 없습니다. 하지만 흡연자의 경우 치석이 더 쉽게 생기기 때문에 흡연을 하는 분이라면 3개월에서 6개월 주기로 스케일링을 받으면 더 좋은데요. 그 외 치주질환이 있거나 치아의 컨디션이 좋지 못한 경우 전문의와 상의하여 스케일링 주기를 조절 할 수 있습니다. 스케일링 후에는 이 시림을 방지하기 위하여 너무 차거나 뜨거운 음식을 피하고, 레모네이드 등 산성이 강한 음식도 멀리하는 것이 좋습니다. 커피 등을 마시면 치아에 착색이 생길 수 있으며, 잇몸에 염증이 있었던 경우 약간의 피가 하루종일 날 수 있습니다. 치아스케일링 가격, 무료적용 ..

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