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돼지감자차 효능·부작용·만드는법 돼지감자차 효능·부작용 돼지감자차는 최근 많은 언론에 소개 되면서 건강식품으로 주목받고 있는데요. 특히 당뇨에 좋다고 알려지면서 당뇨로 인한 식단 제한으로 고통받는 분들이 많이 찾고 있습니다. 그 외 다이어트에도 좋고, 혈당 조절 능력도 탁월하다고 하니 식습관 개선이 어려운 현대인들에게 없어서는 안될 필수적인 식품이라고 할 수 있습니다. 돼지감자에는 천연 인슐린이라고 불릴 정도로 혈당 조절 효과가 좋은 이눌린 성분이 들어 가 있습니다. 이 이눌린 성분이 췌장을 작응하여 인슐린이 잘 분비 되도록 해 주기 때문에 당뇨 환자들에게는 이보다 더 좋은 음식이 없다고 하는데요. 그와 함께 루테인이 들어 가 있어 눈의 노화를 막아 주고 시력 보호에도 도움을 줍니다. 당뇨 환자의 경우 당뇨로 인한 망막증의 위험도 있으..
점 위에 털이 더 잘 나는 이유: 점에 난 털은 왜 더 굵고 길까 점 위에 털이 나는 이유는? 점은 크게 두가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 선천적으로 생기는 점이고, 또 다른 하나는 후천적으로 생기는 점인데요. 털이 나는 점은 주로 후천적으로 생기는 점 입니다. 후천적으로 점이 생기는 경우 아동기 후기나 성인에 생기는데요. 매끈한 표면으로 생기기도 하지만, 간혹 점 부분이 튀어나온 모양으로 생기기도 합니다. 이 후천적 점에 간혹 털이 나는 것이며, 후천적 점이더라도 경계모반에서는 털이 생기지 않고 복합 모반이나 진피 내 모반에서만 털이 생깁니다. 점 위에 난 털은 왜 더 굵고 긴 모양일까 그렇다면 이렇게 점 위에 난 털은 왜 유독 더 굵고 길고 거친 모양일까요? 점이 생기는 이유는 피부 조직에 이상이 생겼기 때문인데요. 일종의 양성 종양이라고 할 수 있습니다. 때문에..
약 먹을때 물 대신 커피, 우유, 탄산음료와 먹는다면? 물 대신 커피와 알약을 먹는 경우 물 대신 커피, 홍차, 코코아 등 카페인이 있는 음료와 약을 먹는 경우 약의 종류에 따라 부작용을 얻을 수 있습니다. 특히 카페인은 그 자체로도 심장을 두근거리게 하고 수면을 방해 하는 등의 효과가 있기 때문에 약을 먹을 때 커피와 함께 먹게 되면 아주 드물지만 심장발작이 올 수 있고, 많은 사람들이 불면증을 호소 하기도 합니다. 카페인에 의해 일부 성분이 소변으로 배출되기도 하며, 약효가 과다하게 나타날 수도 있습니다. 카페인의 작용이 아니더라도 약을 먹을 때에 다른 음료와 함께 먹게 되면 해당 음료의 성분에 따라 약이 흡수되는 것을 방해 하기도 하고, 흡수 후 약이 대사되어 작용하는 과정에 영향을 미치기도 하기 때문에 가급적이면 약을 먹을 때에는 물 대신 다른 음료를..
스트레스 받을 때 매운 음식을 먹으면 해소되는 이유가 뭔가요? 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀릴까 매운 음식을 먹으면 스트레스가 확 풀리는 느낌을 받을 때가 많습니다. 특히 스트레스가 극도로 쌓이면 음식을 고를 때에도 매운 메뉴에 저절로 눈이 가는데요. 매운 음식을 먹으면 스트레스가 해소되는 이유가 무엇일까요? 그 이유는 매운 음식을 먹으면 우리 몸에서 엔돌핀을 생성하기 때문입니다. 매운 맛은 일종의 통각으로 받아들여 집니다. 때문에 단맛, 짠맛, 쓴맛 등과는 달리 지나치게 매운 맛을 먹으면 아픈것처럼 느껴 지는데요. 때문에 매운 음식을 먹으면 통증이 있는 것으로 느껴지고, 이를 해소하기 위해 몸에서 엔돌핀 호르몬을 분비하는 것 입니다. 이 과정을 통하여 우리는 스트레스가 해소 된다고 느끼게 됩니다. 하지만 매운 음식을 지나치게 많이 먹으면 위염, 위궤양 등 소화..
커피체인점 에서 설거지만 하는데 보건증 있어야 되나요? (보건증 발급비용·과태료) 커피점 설거지 알바 보건증 필요여부 커피체인점에 아르바이트로 취업 하게 될 때, 그저 설거지만 하고 허드렛일만 하는데 굳이 보건증이 필요할까 하는 생각이 들 수 있습니다. 특히 커피머신 근처에는 가지도 못하고 그냥 청소나 설거지만 할 것이 뻔할 때에는 보건증 발급 비용이 부담스러울 수 있는데요. 식품위생법에 따르면 보건증은 요식업에서 일하는 모든 구성원에게 필수입니다. 서빙만 하더라도, 혹은 설거지만 하더라도 보건증은 꼭 필요한데요. 심지어 카운터에서 캐셔만 하고 음식에는 손 하나 까딱 하지 않는 사람도 보건증은 필수로 발급 받아야 하며, 관련 규정에 따라 1년에 한번씩 갱신발급 하여야 합니다. 학교 급식시설의 경우 보건증 유효기간은 6개월로 더욱 엄격합니다. 보건증 발급비용·과태료 보건증은 근처 보건소..
밥을 안먹었을때(굶었을 때) 속이 쓰린 이유는? 굶었을 때 속이 쓰린 이유 대분의 사람은 하루 세 끼, 혹은 하루 두 끼를 규칙적인 시간에 먹을 것 입니다. 그런데 간혹 평소 밥을 먹던 시간에 밥을 먹지 못하고 굶게 되었을 때에는 속이 쓰린 경우가 종종 있는데요. 밥을 제 시간에 먹지 않으면, 혹은 밥을 굶으면 왜 속이 쓰라린 것 일까요? 그 이유는 우리 신체의 리듬에 있습니다. 신체는 밥이 들어 올 시간이 되면 미리 위산을 분비하여 음식을 소화 할 준비를 하는데요. 이렇게 위산을 분비하고 있는데 끼니를 거르면서 음식물이 위에 들어 오지 않으면, 분비 된 위액이 위 점막을 자극하여 상처를 내게 됩니다. 위액은 산성이기때문에 위 내벽을 자극하고 상처를 내어 속이 쓰라린 느낌이 들게 되는데요. 식사를 규칙적으로 하고 되도록 끼니를 거르지 않도록 하는 것이..
2달러가 왜 행운의 지폐인가요? 그 기원과 유래 2달러 지쳬 발행 역사 2달러 지폐는 1928년 최초로 발행 되었다고 알려 져 있는데요. 미국의 독립정신을 상징하는 그림이 새겨 져 있습니다. 1776년, 미국 13개주의 대표들이 모여 독립선언문 초안을 제출하는 장면을 담은 그림이며, 실크스크린으로 제작 되었는데요. 이러한 상징성 때문에 미국에서는 1928년 이후 1976년 미국 독립 200주년 기념을 위하여 재발행되는 등 미국 역사의 중요한 시점을 지날 때 마다 재발행 하는 특별한 의미가 있는 지폐입니다. 2달러 지폐는 현재는 발행되고 있지 않지만 여전히 미국 내에서 사용이 가능하며, 한국에서도 외환 환전을 통하여 소장할 수 있는데요. 대부분 2달러 지폐는 행운을 상징하기 때문에 사용하기 보다는 소장용으로 환전하는 경우가 많습니다. 2달러 지폐가 행운..
한강에서 낚시 불법인가 합법인가 (낚시금지구역·허용구역) 한강 낚시 불법인가 합법인가 많은 분들이 막연히 한강에서 낚시를 하는 것은 불법일 것 이라고 생각 하십니다. 서울 시민의 생활공간이기도 하고, 수질 관리를 위한 여러 가지 조치가 시행되고 있기 때문이기도 한데요. 한강은 일부 한강낚시금지구간을 제외하면 낚시가 허용 되어 있습니다. 한강낚시 금지 구역은 총 22군데인데요. 한강 전체에 대하여 금지되어 있는 사항은 투망을 던지는 행위, 배를 타고 수상에서 낚시를 하는 행위(낚시전용공간은 허용), 떡밥을 사용하여 하천 오염에 악영향을 주는 행위, 은어 등 보호어종을 낚는 행위, 양식행위 등이 있습니다. 이러한 행위는 한강낚시가 가능한 구간에서도 금지 되어 있으니 반드시 구분 하셔야 하겠습니다. 또한 한강에서 낚시를 할 때에는 1인당 4대 이상의 낚시를 사용하는..
일회용 인공눈물의 양이 적은 이유는? (사용법·종류·성분·부작용) 일회용 인공눈물 양이 적은 이유(일회용 점안액 사용법) 일회용 인공눈물은 점안액이라고도 하는데요. 한 번 개봉 하게 되면 몇시간만 지나도 세균이 급속도로 번식하기 때문에 개봉직후 사용 하고는 바로 폐기하는 것이 원칙입니다. 때문에 1회용 인공눈물의 양을 많이 넣어 포장하면 한번 따서 쓴 다음 버려야 하기 때문에 그 만큼 많은 양이 버려지는 것 인데요. 때문에 한 번 쓰는 양에 맞도록 아주 적은 양만 포장된 것 입니다. 따라서 일회용 점안액은 절대 미리 따 두어서는 안되며, 사용 직전에 따서 사용하고 바로 버리는 것이 가장 좋은 사용방법입니다. 일회용 인공눈물 사용법은 눈을 뜬 채로 흰자가 있는 쪽에 1~2방울 떨어뜨린 다음 눈을 깜빡이거나 잠시 눈을 감고 눈에 흡수되도록 하는 것 인데요. 눈에 직접적으로..
드럼 세탁기용 세제는 일반 세탁기에 사용할 수 있을까? 드럼세탁기용 세제를 일반세탁기에 사용할 때 결론적으로 말 하자면 드럼세탁기용 세제는 일반세탁기에 사용 할 수 있습니다. 드럼세탁기는 거품이 많이 날 경우 고장의 위험이 있고, 가루형 세제는 잘 녹기 힘들다는 단점이 있는데요. 이렇게 녹지 않은 세제가 쌓여 있으면 고장이 나기 쉽기 때문에 드럼 전용 세제를 쓰는 것 입니다. 때문에 드럼세탁기 전용 세제는 대부분 가루가 아니고, 거품이 적게 나도록 만드러 져 있습니다. 이러한 세제를 일반세탁기에 사용하는 것은 아무런 문제가 없지만, 기존 세제보다 거품이 조금 덜 난다는 느낌을 받으실 수는 있습니다. 세정력에는 아무런 차이가 없으므로 걱정하지 않고 사용 하셔도 됩니다. 일반세탁기용 세제를 드럼세탁기에 사용할 때 그렇다면 반대로 일반세탁기용 세제를 드럼세탁기에 ..

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